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春季如何祛斑和防晒清明出游不怕被晒黑-【新闻】

发布时间:2021-05-24 00:28:06 阅读: 来源:PVC排水管厂家

天气越来越好了,阳光也越来越充足,但随着气温的升高,爱美的女性们此时也要做好防晒准备哟!春季有哪些防晒和祛斑高招呢?跟着小编一起来看最经济实惠的方法,让你在清明出游也不怕被晒黑哟!

祛斑食疗

祛斑之前,首先一定要认识到自己的肌肤属性,千万不可跟风,看着人家用什么好就跟着买什么。假如你对护肤品有刺激的话,不妨来试试绿豆百合美白汤绿豆与百合,其中绿豆有帮助清热降火,加上百合有帮助美容的效果,所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

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水果祛斑

除了食疗之外,一些水果中富含了很多帮助美容的效果。例如:有的强力抗氧化剂番茄红素,能对抗自由基,抑制黑色素在皮肤沉淀,有延缓衰老、淡化色斑的疗效。补充维生素C之外,还可以维持肌肤发正常代谢活动,将肌肤内的黑色素快速赶走,肌肤白嫩光滑,充满弹性。

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防晒水果

防晒除了是夏季需要,在升温的春季其实也是不能缺少的。一些我们常用的防晒工具能起到外在的保护之外,内在的防晒,例如,多吃一些多种具有皮肤生理活性的氨基酸和美容的西瓜,富含很多维生素C的柠檬有延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔的作用哟!蔬菜中例如:西红柿也是一款非常富含抗氧化剂的食物,每天摄入一些番茄红素,能将肌肤背晒伤的指数下降不少。

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