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妈咪断奶后有挫败感10要点帮助调理身心

发布时间:2019-11-19 23:31:09 阅读: 来源:PVC排水管厂家

妈咪断奶后有挫败感 10要点帮助调理身心

生活中的很多妈咪,在因为种种原因中止哺乳时,往往对自己感到生气,觉得是自己没有能力去做到原本应该做到的事情,并还可能迁怒于那些鼓励自己断奶或者那些催促自己断奶的人。当宝贝表现出更加喜欢奶瓶,或者喜欢来自爸爸的照料,而非自己的乳房时,妈咪会产生一种挫败感。有的妈咪还担心宝贝不能再吃母乳,没有使他得到最好的营养,担心自己是否胜任妈咪的角色。当自己在哺乳方面无法达到预期的状态时,妈咪也感到失落。

心理调整——妈咪在断奶期产生的这种挫败感,主要还应该在心理上多加调整,顺利度过这段“艰难”时期。

1、欣赏自己的勇气和决心

这些由于断奶而产生的负面情绪会随着时间的推移而逐渐消失。无论母乳喂养的时间是长是短,对宝贝都是非常有益的,当不得不采用奶瓶喂养时,妈咪和宝贝之间仍然具有牢牢的情感纽带,而且对宝贝的健康也不会有多少影响。

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