卤味莲藕是一道美味可口、口感鲜嫩的传统中式菜肴,制作起来也相对简单。下面是制作卤味莲藕的一种常用做法:
材料:
- 莲藕:500克
- 姜片:适量
- 干辣椒:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 冰糖:适量
- 清水:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 准备工作:
- 将莲藕刮净外皮,并切成约2-3厘米的厚度段。
- 将锅中加入清水,将藕段放入锅中焯水一下,捞出备用。
- 将葱姜切成片备用。
2. 烹制:
- 打开火,将炒锅置中火上,烧热。
- 往锅里倒入适量食用油,加热油至冒烟。
- 倒入葱姜片和干辣椒爆炒,炒出香味后加入适量料酒。
- 加入酱油和适量的冰糖,搅拌均匀。
- 待冰糖融化后,将焯水过的藕段放入锅中,用中火慢慢炖煮。
- 汤煮至藕段呈现透明状并入味,关火。
- 加入适量的盐调味。
3. 起锅:
- 将盖好的锅静置片刻,使藕段充分入味,汤汁被吸收入藕段。
- 最后将卤味莲藕装盘,撒上适量葱花点缀即可。
小贴士:
- 焯水可以帮助藕段去除腥味,使藕更加嫩滑。
- 煮藕的时间不要过久,以免煮烂,影响口感。
- 调味时可以根据个人口味加减料酒、酱油、冰糖和盐的用量。
卤味莲藕适合作为一道下饭菜,也可以作为小吃或者下午茶的点心。它口感嫩滑,有淡淡的甜味和咸味,同时还有微辣的辣椒香味,非常开胃美味。同时,莲藕富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进肠道蠕动和维持健康。无论是制作简单,还是味道突出,卤味莲藕都是一道非常经典的传统美食。
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